こんにちは、北摂管理栄養士の大都です(*^^*)ノ

暖かくなりました(*^_^*)

嬉しい限りです♪

沈丁花の花も咲き出しました♪

私中では春の訪れを感じる香りで、大好きな香りの一つです。

さて、先日スタートして2回目の検査結果を聞きにSさま宅にお邪魔してきました。

70代のお独り様の糖尿病の男性です。

食欲旺盛な方で、初回面談時に「主治医の先生からもな、『オマエはよく食べるから、糖尿食のお弁当だけでは足りんと思うで。』と言われてんねん。」と聞いていたのですが意地もあってか、おかずを足すことせずに召し上がっていただいています。

が、食後のチョコレートがど～しても止められないと。

ブラックのチョコレート、ひとかけらを食べないと食事が済んだ気がしない・・・

と仰るのでとりあえず、一緒に板チョコのカロリーを確認し、１日に板チョコを1/4までとし、必ず食後すぐに召し上がっていただくことを約束して・・・

そして暇さえあればみかんを剥いて食べていたのも、１日２個までと約束。

次の血液検査の結果まで頑張りましょうと新規訪問終了。

そして２か月経って・・・

血液検査の結果はＨｂＡ１ｃ7.8→7.4　ちょっと改善。

ところが・・・

板チョコ1/4までと約束したにも関わらず、１日一枚を食べる習慣になり、みかんも１日６個食べていることが発覚！！

チョコの誘惑に負けてしまう・・らしい。

「ブラックチョコやからええかと思って・・」

チョコレートは絶対止められない。食事が済まない。と言うので
もっとカカオ含有量の多いものにしませんか？と提案。「私、探してきます」

と探したのがこちら

↓

私も食べたけど・・かなりと苦い(^^；

これ１個食べたら、次に手が出ないハズ

なかなか手ごわいチョコレートの誘惑

これで切れてくれたらいいんだけどなぁ～

今日も暖かいようです。

今日もがんばろ～っと☆

はーと＆はあとライフサポート　管理栄養士　大都宏子