皆さんこんにちは！京都管理栄養士の竹輪です(^_^)/

今日はとても暑いですね(^_^;)

バイクでの移動中も脱水にならないようにこまめに水分補給をしながら、訪問してきました！

86歳一人暮らしの男性、慢性心不全・腎不全があり、体重75ｋｇを超えないようにと主治医の指示がある方のフォロー訪問へ行ってきました。

重度の浮腫みでご入院されており（浮腫み消失で-20ｋｇ/4か月）、退院後に減塩の食事を週に4回利用頂いていたのですが、退院後2週間で体重は7ｋｇの増加。。。

担当のケアマネージャーより、朝食にめざしを食べているのが原因ではないかと思うので、一度訪問しアドバイスを・・・とのことでした。

訪問すると、本人様の足パンパンに浮腫んでおり歩くのも辛そうなご様子。

本人様に今の食事内容を確認。

朝はご飯・めざし（手のひら大・1匹）・卵焼き（卵1個に減塩しょうゆを2・3摘）、昼は冷やしうどんやざるそば、夕：配食、間食：缶詰の果物。配食以外の夕食は時々お寿司やお刺身などたべている。

塩分には気を付けており、　醤油は減塩や醤油スプレー使っている。

ケアマネさんは朝のめざしを気にされていたが、手のひら程大きさであまり問題はないよう。

昼食の乾麺のそば・うどん確認すると、なんと100ｇあたり7.41ｇもの塩分がはいっているものでした(^_^;)

毎日80ｇ1束を食べており塩分は約6ｇ弱。。。

茹でて冷水でしめるので6ｇよりも摂取量は減るが、これを麺つゆにつけて食べられていました。

麺つゆは塩分摂りすぎないようにと薄めに作られていましたが、浮腫みも酷いので一旦昼食は麺類ではなくご飯とおかずに変え、摂取塩分を減らして頂く様にお伝えする。

麺類は簡単にできて食べやすいので、何かと食べていたがこれがアカンかったんやなぁと本人様。

また、常にダイニングチェアで一日のほとんどを過ごされており、血行もあまりよくない様・・・なるべく畳に座って生活をしていただく様にお伝え。

少しでも浮腫みが消失するように引き続き、フォロー行い様子観察していきます！

今日は祇園祭の山鉾巡行の日ですね！

京都に来て3年がたちますが、実はまだ1回も祇園祭には行ったことがなく・・・

来年こそは行ってみたいと思います(^_^)/

写真は同僚に頂きました。。。。

はーと＆はあと　京都管理栄養士　竹輪美里