こんにちは。カスタマーセンター小山です。
緊急事態宣言発令中ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
コロナ禍の体重増加はよく耳にします。
・テレワークで通勤（移動）時の運動量が減った
・外出自粛により、活動量が減った
・自宅にいることで、ながら食いがしやすい環境になり（お菓子などの）摂取カロリーが増えた
・麺類や丼など、単品メニューで済ましてしまいがち。糖質・脂質・塩分過多になってしまう
などなど・・・。
活動量が減っているのに、今までと同じように食べていては、太ってしまうのはよくわかります。
コロナのせいにしないで、
改めて、自分の生活を振り返ってみて、新たな生活様式にあった自分のライフスタイルを見直す必要がありますね。
では、12月のお客様の喜びの声を抜粋してご紹介します。
●昨日通院し検査結果確認したところ、尿検査、血液検査ともに良好。問題なしだった。ないやろうなと思いつつも、結果が出るのにドキドキする。はーとさんの食事食べているから結果よかったのかなと改めて思ったと主人とも話していた。
（慢性腎不全 昼食：健康バランス食 夕食：塩分調整食 毎昼夕）
●初めは美味しくないと思って食べていたが、最近は美味しいと思うようになった、味に慣れてきたのかもしれない。
（塩分調整食 毎夕食）
●奥様より「目利きのみかん美味しかったわ！」と、ご満足の様子。
（12月は毎年みかんをご案内。箱買いされる方もいるほど。人気です）
●誕生日カード、配送●●さんの撮影された写真ですね。毎回喜んでおります。検査結果はよく安堵している。
（素敵な季節の写真を添えてお渡ししております）
●はーと通信、いつも楽しみにしております。ありがとうございます。
（毎月、請求書に同封しています）
●TaBeLu+倶楽部。ピーエルシーごはん（低たんぱく米）を、毎日1食は必ず食べている。2～3年の利用となるが、数値の変動が少なく安定しているのでたぶんこれの影響だと思っているので今後も続けたい。
（慢性腎不全 TaBeLu+倶楽部利用）
●TaBeLu+倶楽部。大塚食品マイサイズ レトルト商品のご利用。レトルト食品は常時、お粥にかけて食べており、とても重宝している。今後も購入したい。
他にも、はーと管理栄養士が厳選した商品が多数あります！
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管理栄養士 小山祐子
